Meine Methode kombiniert gesunde Ernährung und Training. Sie können Kraft-, Herz-Kreislauf- und Ausdauertraining in einem unterhaltsamen, transformativen Workout erleben, das auf deine persönlichen Fitnessziele zugeschnitten ist.
Probiere Sie es aus.
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Sie
bereit ?
starten Sie mit mir durch!
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Seit meinem Studium (2006) bringe ich die Einwohner von Mainz, Wiesbaden und Umgebung (Rhein-Main) in Form, einen nach dem anderen. Egal, ob Sie einige Kilos an Gewicht verlieren, oder Muskeln aufbauen wollen, kontaktieren Sie mich noch heute und legen Sie los! Ihr Erfolg ist meine Motivation.
Als Personal Fitness Trainer ist es meine Leidenschaft anderen dabei zu helfen einen gesünderen Lebensstil für sich zu finden. Jeder Mensch ist einzigartig und hat unterschiedliche Stärken und Schwächen. Meine Methode basiert auf einem auf Ihre Gesundheit, Ihren Zeitplan und vor allem auf Ihre Ziele zugeschnittenen Trainingsplan. Ich will Ihren Körper verändern und Ihnen dabei helfen, bewusstere Entscheidung zu treffen, wenn es um Ihre Gesundheit oder Veränderung geht.
Aus diesem Grund biete ich ein Fitnesstraining an, das Ihnen dabei helfen wird, Ihre Ziele bezüglich Gesundheit und Fitness zu erreichen und zu halten. Sehen Sie sich meine Angebote an und wählen Sie das, welches zu Ihren Ambitionen und Ihrem Lebensstil am besten passt.
Mein Motto: einfach, gesund - fit!
Bewegung nach rechts und nach oben, Fortschritt und Entwicklung. Diese Elemente spiegelt mein Logo wider.
Es bedeutet aber nicht, dass meine Kun sich unnötig unter Druck setzen sollen. Methode kleiner Schritte hat sich bei meiner Arbeit sehr bewährt. Das Ziel zu verfolgen und kontinuierlich daran zu arbeiten wird mit Erfolgen belohnt.
Mit meiner Hilfe können Sie es erreichen.
Gezielte Herausfordserungen benötigen gezielte Aufmerksamkeit. Im 1:1 Training profitieren Sie von individueller Unterstützung für Ihr Training.
PERSONAL TRAINING
Das Training in der Gruppe hat seine eigene Dynamik. Der Einzelne wächst oftmals über sich hinaus und aus Kollegen werden Trainingspartner.
GRUPPENTRAINING
Investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Mitarbeiter, investieren Sie in die Gesundheit Ihrer Unternehmung..
FIRMENFITNESS
Nicht Wissen, sondern Emotionen steuern unser Verhalten.
Ich helfe Ihnen den Kurs zu halten.
Ernährungsberatung
Aufbauend auf einer fundierte Ausbildung und der Erfahrung aus über 14 Jahren Fitness- und Gesundheitsberatung, biete ich folgende Kernelemente an:
12.03.2021
"Das Training bei Daniel ist wirklich super. Immer wenn ich gerade glaube, es kommt nichts Neues mehr, bringt Daniel eine neue Übung ins Programm. Er geht gezielt auf meine Bedürfnisse ein und man kann mit ihm alles sehr gut besprechen. Daniel hebt sich deutlich gegenüber anderen Personal Trainern ab. Seine Professionalität und Kompetenz sind überdurchschnittlich. Ich kann Daniel wärmstens empfehlen."
Matthias Thom (Unternehmer)
einfach gesund fit
Westendstr. 10
65195 Wiesbaden
Mobil: +49 173 211 560 7
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Inhaber: Daniel Marbe
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